2016年05月24日 04:10 中国时报
倪浩伦、黄邱伦／台北报导
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2016巴西奥运即将登场，我国参赛选手纷纷在做最后的准备。有鑑于巴西目前仍暴露在兹卡病毒、登革热等疫情中，且当地与我国时差达11小时，时差、传染病和运动伤害堪称影响成绩的3大X因子，长庚医院派出运动医疗团队随行前往，协助选手调整状态、取得好成绩。
卫福部疾管署强调，巴西自去年2月传出本土兹卡病毒疫情，截至上月底，累积约12万例病例。奥运举办地里约位巴西的东南方，虽非兹卡病毒发生率最高的行政区，但亦累积2.5万例确定病例，占全国28%。
林口长庚感染医学科主治医师陈南伃表示，巴西现在有兹卡病毒、登革热、疟疾和伤寒等疾病，均经由病媒蚊叮咬传播。她提醒，选手就寝时要使用蚊帐、户外活动应着浅色长袖衣裤和长袜，并涂抹含有DEET的防蚊液，忌吃生食和饮用生水。
长庚运动医学团队总召集人、桃园长庚体适能中心主任林瀛洲表示，因应本次奥运，长庚派出包括3名主治医师、6名运动防护师在内的医疗团队，全程参与选手的照护工作。
他强调，去年韩国光州世大运时，因当地MERS盛行，疫情更胜今年的巴西兹卡病毒，故长庚当时也首次派感染科医师加入医疗团队，「事后显示效果良好，有跆拳道和网球选手因病发烧，经治疗后仍夺得金牌」，故这次再度派感染科医师前往，为了减少受伤和加速伤后復原，另2名主治医师则从骨科、復健科和中医里3选2，并搭配6名运动防护师随行。
林瀛洲强调，巴西和台湾时差达11小时，通常1小时的时差、要花1天适应，故建议我国代表团选手至少应提前11天前往。他补充，虽然可以靠非运动禁药的褪黑激素来调时差，但选手到了当地，早上仍应晒晒太阳，日落后减少使用3C產品，调整生理时钟，好让体能恢復最佳状态。
他补充，选手在赛前2周，应维持训练强度但减少训练份量，但考虑到时差问题，抵达当地前两天应减少训练量且降低强度。
为避免蚊虫叮咬而引发传染病，长庚医疗团队发给每名选手医疗包，内含乾洗手、防蚊液和体温计。陈南伃提醒，选手每天都应测量体温，若口温达到37.6度便算发烧，要立即接受医师诊治。
(中国时报)
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校正编辑：宋亚真
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