8月23日，招商银行•2018上海国际大众体育节启动仪式在沪举行。为更好地体现国际化、大众化的办会理念，第十届上海国际大众体育节将以全新的国际大型体育主题嘉年华模式出现。9月22日当天，近20个体育项目将在上海国际旅游度假区集中呈现，展示世界潮流体育与中国民族运动风采的融合
本次体育节分赛事活动类和展示表演类两大版块。其中赛事活动类设有家庭马拉松、橄榄球、SUP浆板、城市定向赛等4大项目;而展示表演类则含有划船器挑战赛、旱地冰球、剑道、轮滑、跆拳道、花式足球等10余个项目。
本次体育节分赛事活动类、展示表演类两大版块，还有体验项目。
赛事活动类：设有家庭马拉松、橄榄球、SUP桨板、城市定向赛等4大项。
现场表演项目：国际民间民俗健身舞(10个国际团队+8个国内团队)、健身操、跆拳道、花样跳绳、剑道、轮滑、旱地冰球、舞龙舞狮。
十八个体验项目：跆拳道、橄榄球、划船器、动感单车、剑道、轮滑、舞龙舞狮、武术、花样跳绳、旱地冰球、高智尔球、篮球、足球、粽子球、飞镖、风筝、航海模型、击剑。(参赛者和观众可自由体验互动)
其中，有不少项目不仅适合全家总动员，而且还是首次亮相上海的趣味、时尚体育项目。
2018家庭马拉松系列赛
在上海国际旅游度假区举办的2018家庭马拉松系列赛，赛事虽然以马拉松为名，但全程设置仅为4.2195公里，只是真正的全程马拉松距离的十分之一，因此老少皆宜。
赛事信息
比赛时间：2018年9月22日 8:30 鸣枪起跑
检录时间：2018年9月22日 7:00-8:20
比赛地点：上海国际旅游度假区(浦东新区申迪南路277号)
比赛项目：一起跑•爱陪伴 4.2195公里家庭马拉松
关门时间：起跑后1.5小时
赛事路线
主会场规划图
赛道路线图
报名费用
1.报名人数共计3000人。2.报名费65元/成人、60元/儿童(3至14周岁儿童)
3.所有参赛选手个人将获得组委会提供的赛事装备一套(费用含赛事包、活动T恤、号码布、参赛保险、赞助商精美礼品等)，报名参赛的每组家庭将获得价值5元的体育彩票一张。
4.报名截至时间为9月13日24点或额满截止。
城市定向户外挑战赛
城市定向户外挑战赛则是以城市为赛场，以公共交通为赛道的定向比赛。在比赛中，每条线路将根据实际情况选取若干点标。每支队伍需到达点标完成任务后，方可通过。设有若干难易程度不等，具有趣味性的任务。既能考验团队协调能力，又能在运动中得到快乐。
赛事信息
比赛时间：9月22日13:00
比赛地点：上海国际旅游度假区
招募人数：1000人
赛事路线
划船器公开赛
划船器是由奥运赛艇延伸的陆上有氧运动。由于它具有科学、有效、简易和安全的特点，是非常适合在12岁—60岁的人群中开展的健身运动项目。
桨板运动
桨板运动既有竞技性，又富刺激、娱乐和趣味性;既可单人划桨，又可男女双人同板划桨，还可玩桨板瑜伽。2018年上海SUP桨板公开赛将为市民打开一扇领略这项比赛风采的大门。
橄榄球赛
8人制全装备橄榄球表演赛、NFL腰旗橄榄球比赛小学组、青少年全装备橄榄球比赛U12等上海国际大众体育节橄榄球赛活动，将展示各年龄段、各种形式的橄榄球比赛。
其他
除了这些大项目外，市民还可以参加——
互动项目
◆ 跆拳道 ◆ 橄榄球 ◆ 划船器 ◆ 动感单车 ◆ 剑道 ◆ 轮滑
◆ 舞龙舞狮 ◆ 武术 ◆ 花样跳绳 ◆ 旱地冰球 ◆ 高智尔球
◆ 篮球 ◆ 足球 ◆ 粽子球 ◆ 飞镖 ◆ 风筝 ◆ 航海模型 ◆ 击剑
舞台表演
◆ 国际民间民俗健身舞蹈 ◆ 健身操 ◆ 跆拳道 ◆ 花样跳绳 ◆ 剑道
◆ 轮滑 ◆ 旱地冰球 ◆ 舞龙舞狮